27 Aug 2012

Healthy Lunch Ideas for School



It's back to school for many kids and adults out there, be it high school or college. Or, you might be a mom who has kids to send off everyday for school. Here's a video you might find helpful: healthy, affordable and - most importantly - utterly delicious lunch ideas! Your kids will love you so much for making these yummy lunches, and you can have the peace of mind of feeding them healthy, fresh foods low in fat, sugar and sodium.



Here's what I'm making!

Lunch #1

Chicken Salad Wrap
Fruit Parfait
Coco-Mango Infusion

Lunch #2

Crunchy Veggie Wrap
Apple Strudel
Red Berry Infusion

Lunch #3

Spicy Tuna Wrap
Strawberry-Apricot Milkshake

All these lunches can be prepared in advance to cut down on prep time in the morning when you're in a hurry. The chicken and tuna salads can be prepared a day in advance; make an extra portion to keep in the fridge for multiple days. Veggies can also be sliced or chopped the evening before, just be sure to wrap in cling film to keep them fresh and juicy.

I hope you enjoy these lunch ideas! Let me know if you try any of them out. They are sure to be a hit with young and old alike.

23 comments:

  1. nice post! I will try them for sure, thanks for sharing!

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  2. Oooh, I need to get some wraps. This is such an easy idea and so tasty too!

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  3. It looks so yummy!!! Easy to make lunch and go! Thanks for tip!

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  4. Thanks so much... I am in high school and has been trying to lose weight but keeps struggling with what to take to school for lunch..this is super helpful as always..

    P.S. you are my weightloss idol.. you made me get off my ass and start trying and now i have lost 15lbs and is still going... thanks so much!!! :D

    hugs and kisses..

    Fath!ma

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  5. Paphiopedilum12:17 am

    Ich finds toll, es sind wirklich super Anregungen! Ich bemüh mich zwar sowieso, wenn ich Brote für unterwegs mach, dem immer gleichen Einerlei zu entkommen, aber diese Wraps sind natürlich schon nochmal paar Nummern cooler als irgendein lediglich nicht allzu abgedroschener Brotbelag...

    Kann mir gut vorstellen, daß dieses Video viel Arbeit gemacht hat, umso mehr liegt mir daran zu sagen, daß es für mich persönlich sehr insprierend und hilfreich ist! Und ich fänds schön, sowas irgendwann wieder zu sehen. Vielleicht mal in der Weihnachtszeit z.B; weihnachtliche Speisen, die gut schmecken, eben weihnachtlich, aber dabei auch gesund sind, sind ja nicht sooo häufig. Nur so ein spontaner Gedanke... Auch ansonsten würde ich mich über mehr Kochvideos freuen, denn ich finde die meisten Deiner Rezepte echt geil! Gerade gestern gabs bei uns MAL WIEDER Dein Hühnchen mit Ofengemüse; es ist auf einen Schlag sowohl für meinen Mann als auch für mich zu einem unserer Lieblingsgerichte geworden!


    Ich hab schon länger eine grundsätzliche Frage, die sich nicht auf diesen Beitrag bezieht: warum beantwortest Du eigentlich (offenbar prinzipiell) keine Kommentare hier auf Deinem Blog? Bitte versteh mich nicht falsch, das ist durchaus kein Vorwurf; und daß Du nicht annähernd auf jeden Kontakt der auf irgendeiner Plattform bei Dir eingeht, antworten kannst, ist mir natürlich vollkommen klar. Aber ich bin jetzt beispielsweise nicht bei Facebook, und sicher bin ich nicht Deine einzige Leserin auf die das zutrifft, und ich fänds einfach schön, wenn es auch hier, bei Dir "zu Hause" sozusagen, möglich wäre, sich ein bißchen mit Dir auszutauschen.

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  6. I love bringing wraps for lunch... and salads!! So yummy. Love this video, thank you!

    <3 Rubiiee

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  7. Anonymous4:35 am

    I will try this for my hubby....thanks julia..

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  8. Awesome vid! Absolutely loved it

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  9. I love eating portions of nuts (many types in the correct amount)!

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  10. This is great,
    xoxo

    http://www.descontraidas.com/

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  11. Thanks for the healthy school lunch ideas! It was indeed very challenging to prepare healthy school lunch specially for kids.

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  12. Thanks for the great ideas! Just tried the chicken salad one, although slightly modified the produce in it with what I had on hand. It was delicious! Definitely will be trying the other two ideas soon :)

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  13. nice one...
    low fat, sugar and carbohydrate...

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  14. Hi Julia, loved your video it's very nice.

    However, I whish you would have listed the ingredients somewhere, on your blog maybe so I would be more easy to do the recipes :)

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  15. Anonymous9:33 pm

    I loved this! You have great ideas, please do some more healthy meal ideas. They are so helpful!

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  16. This was a great video. Loved your ideas on lunch. Thanks so much!

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  17. Anonymous12:35 am

    very well

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  18. its really great ideas about school lunch while i agree with you. i would like to appreciating with you. Aripiprazole

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  19. Anonymous3:57 am

    Great ideas for lunch easy and healthy

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  20. I am really needing this kind of tips, tkx!!

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  21. Yuuuum cant wait to try some of these!

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  22. AHHHHHHHHHHHH!!!! This is so helpful! I am absolutley, positivley, unquestionably, without-a-doubt try EVERY ONE OF THESE!!! Thank you so much!

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  23. AHHHHHHH!! This is so helpful! I am absolutley, positivley, unquestionably without-a-doubt try these for school! Thank you SO much love!

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